Treino promete queimar calorias com 4 minutos de exercícios?

Com a premissa de máximo de esforço possível em um tempo mínimo, o método melhoraria a capacidade aeróbica e anaeróbica (ou seja, sua energia e sua força), reduziria a quantidade de açúcar no seu sangue e liberaria ácidos graxos, que podem então ser queimado por seus músculos.

Óleos de coco e de cártamo aceleram o seu metabolismo

Muitas pessoas me procuram para saber qual a diferença entre os dois, já que ambos são prescritos para perda de gordura. Conhecendo o benefício de cada um, você saberá usá-los com mais propriedade a seu favor.

8 motivos para o carboidrato fazer parte da dieta

Muitos estudos apontam que alguns tipos de carboidratos podem sim ser excelentes aliados da boa forma. O chamado "amido resistente" auxilia no processo de perda de peso, queima de calorias, aumento da energia, diminuição do colesterol e até mesmo na redução do estresse.

Prêmio SuplementAção - os melhores de 2011

Com a participação dos consumidores vamos eleger os produtos que mais se destacaram durante todo o ano de 2011.

Esse ano de 2012 vamos premiar os melhores de 2011 e a nova categoria é para Melhor Design de Embalagem!


Vamos votar!!!!!