Faça Diferente com Samuel Vieira: treino de tibiais!

Tetra Campeão Brasileiro de fisiculturismo, Samuel Vieira ensina uma maneira diferente de colocar essa parte do corpo em movimento

Os meandros da dor por Dr. Carlos Alberto Silva!

Os poetas deslumbram-se em versos mexendo com nosso imaginário, no intuito de nos fazer acreditar na existência de universos paralelos. Não desacreditando no deslumbre dos poetas, mas baseado em descobertas científicas, a tradução literal da proposta poética é que o mundo chega até nós através dos sentidos. Sentir é perceber o que está ao nosso redor, é perceber a vida pulsante que nos invade através do olfato, tato, paladar, audição e visão.

Aprenda a preparar um suco verde anticelulite!

A celulite tem três causas principais: a genética, a inflamação do organismo e a retenção de líquido. Contra a primeira, ainda não é possível brigar. As outras duas têm uma importante arma já utilizada pelos dermatologistas e nutricionistas.

Boa alimentação contra a enxaqueca

Seus hábitos alimentares e o que você coloca no prato podem influenciar no desencadeamento e no controle da enxaqueca.

Qual a importância do café da manhã?

Cinco minutos são suficientes para consumir a quantidade de cálcio, fibras e outros nutrientes, que vão melhorar o desempenho de adultos e crianças ao longo do dia.

Conheça nossa 2ª colocada do Desafio SuplementAção

Confira a primeira mulher do Desafio SuplementAção, Dany nos conta um pouco do seu treino e dieta!

Conheça dez sinais de alerta para a baixa imunidade

Unhas fracas, queda de cabelo, cansaço, problemas de pele... Se você apresenta um ou mais desses problemas, deve imaginar que está com a imunidade baixa, certo?

Gestão de lojas de suplementos alimentares - Parte 2 com Marcelo Bella

Nesta segunda parte da série de artigos com o tema “Gestão de lojas de suplementos alimentares” compreenda o que é indispensável para que um estabelecimento seja funcional e atraente ao público

Que tal 11 dicas para dormir sem fome?

Um lanchinho? Uma fruta? Um copo de leite?
Qual a melhor dica?

História dos Suplementos Brasil - PETER FOOD

Pessoas com alto astral, de bem com a vida, que encontram prazer e saúde na prática de atividades física e que conquistaram corpos esculpidos com músculos e curvas. Essa é a imagem escolhida pela Peter Food para comunicar a seu público consumidor a filosofia que norteia o desenvolvimento de seus produtos: uma nutrição eficiente é fundamental para se obter qualidade de vida. “A vida contemporânea impõe diferentes ritmos e as pessoas têm necessidades nutricionais específicas.

Você conhece o backstage de um super evento?

É a décima terceira vez que participo do Arnold Classic– considerado o mais importante campeonato de fisiculturismo– desta vez, fui a Columbus/Ohio EUA, com a missão de trazer com exclusividade para você, leitor da Revista SuplementAção,um pouco sobre a melhor parte desse evento, onde qualquer fã desse esporte gostaria de estar para ver seus ídolos de perto, estou falando do Backstage - em bom português, os bastidores por trás do palco

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Mais da metade dos homens brasileiros estão acima do peso

Você entende tudo sobre Glúten e Fenilalanina?

Saiba porque esses dois elementos são capazes de provocar intolerância em algumas pessoas e gerar problemas como diarreia, inchaço,irregularidade da menstruação, alteração do equilíbrio, convulsão e doenças musculares

Making of Sheila e Scherer

Suplementos potencializam o processo de Detox?

Cada dia mais popular, o processo de Detox tem como objetivo melhorar o trabalho do fígado e promover a eliminação de toxinas, substâncias prejudiciais ao funcionamento do organismo

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Como pouco e não emagreço! Por quê? Parte 2

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Metabolismo lento?

Pode acontecer...

Como pouco e não emagreço! Por quê? Parte 1

Comer pouco sem perder 1 grama sequer é uma das queixas mais frequentes nos consultórios médicos.
Entenda por que!